健康コラム
脳神経内科・内科の担当医による解説記事。受診の前に、まずはコラムでご確認ください。
コラム一覧
-
目標体重の決め方｜まず3%減から始める理由を医師が解説
いきなり理想体重を目指すと続きません。3%減・5%減で得られる健康効果、現実的な目標の立て方、期間の目安について医師が解説します。
記事を読む › -
GLP-1の注射を打ち忘れたら｜正しい対応と再開のしかたを解説
週1回の注射を忘れたときの対応を解説します。何日以内なら打ってよいか、曜日の戻し方、絶対に避けたいまとめ打ち、迷ったときの相談先を医師が説明します。
記事を読む › -
7月31日（金）脳神経内科外来のご案内｜物忘れ・頭痛・しびれ・ふるえ
7月31日（金）は脳神経内科専門の担当医による外来です。物忘れ、頭痛、しびれ、ふるえ、めまいなど、受診の目安と当日の流れをご案内します。予約・紹介状がなくても受診いただけます。
記事を読む › -
手根管症候群｜明け方に手がしびれる原因と検査・治療を解説
夜中から明け方に手がしびれ、振ると楽になる。手根管症候群の特徴的な症状、進行したときのサイン、神経の検査と治療の選択肢について医師が解説します。
記事を読む › -
GLP-1治療中にお酒は飲める？｜注意点と付き合い方を医師が解説
GLP-1治療中の飲酒は禁止ではありませんが、食欲の抑えが外れる、低血糖のリスクなど注意点があります。量の決め方、避けたい飲み方、相談が必要な方を解説します。
記事を読む › -
高齢者の夏の脱水と熱中症｜家族が気づきたい変化を医師が解説
高齢の方は暑さやのどの渇きを感じにくく、脱水が進みやすくなります。ぼんやりする、食欲がないなど家族が気づきたい変化と、認知症のある方への声かけを解説します。
記事を読む › -
ダイエット中の体重の記録｜毎日測るべきか、平均で見る理由
体重は1日で1〜2kg動きます。毎日測ってよいのか、どう記録すれば変化が分かるのか。医療ダイエット中の体重の見方と、診察で役立つ記録のコツを解説します。
記事を読む › -
むずむず脚症候群｜夜に脚がむずむずして眠れない原因と治療
夕方から夜に脚の奥がむずむずし、動かすと楽になる。むずむず脚症候群の特徴、鉄不足など背景にある原因、日常の工夫と治療について医師が解説します。
記事を読む › -
GLP-1治療中の便秘｜原因と対策、薬での調整を医師が解説
GLP-1は胃腸の動きをゆるやかにするため便秘が起こることがあります。水分・食物繊維・運動の工夫と、下剤での調整、受診が必要なサインを医師が解説します。
記事を読む › -
7月24日（金）脳神経内科外来のご案内｜物忘れ・頭痛・しびれ・ふるえ
7月24日（金）は脳神経内科専門の担当医による外来です。物忘れ、頭痛、しびれ、ふるえ、めまいなど、受診の目安と当日の流れをご案内します。予約・紹介状がなくても受診いただけます。
記事を読む › -
GLP-1治療中の夏バテ｜食欲が落ちすぎるときの考え方を解説
GLP-1治療中に夏バテが重なると、食事量が減りすぎることがあります。筋肉を守るための食べ方、注意したいサイン、薬の量を調整する判断について医師が解説します。
記事を読む › -
冷房で頭が痛くなる｜夏の頭痛の原因と対策を医師が解説
屋外の暑さと室内の冷えの温度差は、頭痛の引き金になります。冷房下で起こる夏の頭痛の仕組みと、日常でできる対策、受診を考える目安を医師が解説します。
記事を読む › -
お盆期間のお薬の受け取り｜早めの予約と配送の目安を解説
お盆の時期は配送が混み合い、通常より日数がかかることがあります。お薬を切らさないための予約のタイミング、残数の数え方、オンライン診療の使い方を解説します。
記事を読む › -
夏の脱水と脳梗塞｜寝ている間の水分不足に注意｜医師が解説
夏は汗で水分が失われ、血液が濃くなって脳梗塞が起こりやすくなります。とくに就寝中の脱水が関係します。予防のための水分のとり方と、すぐ受診すべき症状を医師が解説します。
記事を読む › -
良性発作性頭位めまい症（BPPV）とは｜寝返りで回るめまいを医師が解説
寝返りや起き上がりで数十秒続く回転性のめまいは、良性発作性頭位めまい症のことがあります。特徴、原因、体操による改善、受診の目安を医師が解説します。
記事を読む › -
自己注射の部位ローテーション｜打つ場所を変える理由を医師が解説
自己注射を同じ場所に続けると皮膚が硬くなり吸収が乱れることがあります。おなか・太もも・二の腕の使い分けと、避けるべき部位を医師が解説します。
記事を読む › -
7月17日（金）脳神経内科外来のご案内｜物忘れ・頭痛・しびれ・ふるえ
7月17日（金）は脳神経内科専門の担当医による外来日です。物忘れ・頭痛・しびれ・ふるえ・めまい・神経難病まで対応。予約不要・紹介状なしで受診でき、駐車場も完備しています。
記事を読む › -
睡眠不足と体重の関係｜眠りが食欲に与える影響を医師が解説
睡眠不足は食欲を促すホルモンを増やし、食べすぎにつながることが知られています。減量中に眠りを整える意味と、今日からできる工夫を医師が解説します。
記事を読む › -
帯状疱疹後神経痛とは｜発疹が治った後も続く痛みを医師が解説
帯状疱疹は皮膚が治った後も神経の痛みが残ることがあります。残りやすい人の特徴、神経の痛みに合わせた治療、受診の目安を医師がやさしく解説します。
記事を読む › -
GLP-1注射の持ち運び方｜帰省・旅行時の保管と機内持ち込みを医師が解説
夏の帰省や旅行でもGLP-1治療は続けられます。注射薬の保冷方法、高温を避ける持ち運び、飛行機での持ち込み、打つ日の調整について医師が解説します。
記事を読む › -
熱中症と脳卒中の見分け方｜夏に見逃したくない症状を医師が解説
夏の意識障害やふらつきは熱中症のことが多いものの、脳卒中が隠れる場合もあります。片側の麻痺やろれつの障害など、救急を急ぐサインを医師が解説します。
記事を読む › -
GLP-1治療中の夏の水分補給｜脱水を防ぐ飲み方を医師が解説
GLP-1治療中はのどの渇きを感じにくくなることがあります。夏に不足しやすい水分と塩分の補い方、脱水のサイン、受診の目安を医師がやさしく解説します。
記事を読む › -
まぶた・顔のピクピクの原因｜眼瞼けいれん・片側顔面けいれんを解説
まぶたや片側の顔がピクピクする症状の原因を解説。疲れ目との違い、眼瞼けいれん・片側顔面けいれんといった神経の病気、治療の目安を脳神経内科専門の担当医が解説します。
記事を読む › -
お酒と減量の付き合い方｜夏に意識したい飲み方を医師がやさしく解説
お酒は減量の落とし穴になりがちですが、やめる必要はありません。カロリーや食欲への影響、量と頻度の決め方、休肝日のコツを医師がわかりやすく解説します。
記事を読む › -
7月3日（金）脳神経内科外来のご案内｜物忘れ・頭痛・しびれ・ふるえ
7月3日（金）は脳神経内科専門の担当医による外来日です。物忘れ・頭痛・しびれ・ふるえ・めまい・神経難病まで対応。予約不要・紹介状なしで受診でき、駐車場も完備しています。
記事を読む › -
むずむず脚症候群とは｜夜に脚が不快で眠れない原因を脳神経内科が解説
夜になると脚がむずむずして眠れないのは、むずむず脚症候群かもしれません。鉄不足など背景にある原因、セルフケア、治療の目安を脳神経内科専門の担当医が解説します。
記事を読む › -
健診の数値が気になり始めたら｜肥満と生活習慣病の関係を医師が解説
健康診断で血糖・コレステロール・肝機能を指摘されたら。体重と数値の関係、生活習慣の見直し、自費の減量治療という選択肢を医師がわかりやすく解説します。
記事を読む › -
物が二重に見える（複視）の原因｜受診の目安を脳神経内科が解説
物が二重に見える複視は、目を動かす神経や筋肉の異常が隠れていることがあります。片目・両目での違い、危険なサイン、受診の目安を脳神経内科専門の担当医が解説します。
記事を読む › -
はじめての自己注射｜GLP-1ペンの打ち方と不安を減らすコツを医師が解説
GLP-1治療で多い「自分で注射できるか不安」という声に医師が回答。ペン型注射のしくみ、痛み、院内での練習サポートまでわかりやすく解説します。
記事を読む › -
夏の脱水と脳梗塞｜暑い季節に気をつけたい水分補給を脳神経内科が解説
夏は脱水で血液が濃くなり、脳梗塞のリスクが上がります。水分補給のタイミングや量、見逃せない脳卒中のサインを脳神経内科専門の担当医が解説します。
記事を読む › -
GLP-1治療中の便秘とのつき合い方｜原因と和らげる工夫を医師が解説
GLP-1の薬で起こりやすい便秘。胃腸への作用というしくみと、水分・食物繊維・運動でのセルフケア、受診の目安を医師がわかりやすく解説します。
記事を読む › -
6月26日（金）脳神経内科外来のご案内｜物忘れ・頭痛・しびれ・ふるえ
6月26日（金）は脳神経内科専門の担当医による外来日です。物忘れ・頭痛・しびれ・ふるえ・めまい・神経難病まで対応。予約不要・紹介状なしで受診でき、駐車場も完備しています。
記事を読む › -
健康的な減量ペースとは｜月どのくらい痩せるのが安全かを医師が解説
早く痩せたいときほど知っておきたい安全な減量ペース。急激な減量のリスク、月にどのくらいが目安か、リバウンドを防ぐ続け方を医師がやさしく解説します。
記事を読む › -
ダイエットの停滞期との向き合い方｜体重が減らない時期を乗り越える
減量中に訪れる停滞期は、体が省エネに適応するためで多くの人が経験します。焦って極端な制限に走らず乗り越えるための考え方と、治療中の停滞期の捉え方を医師がわかりやすく解説します。
記事を読む › -
顔面神経麻痺とは｜片側の顔が動かしにくい時に知っておきたいこと
片側の顔が動かしにくい、まぶたや口が閉じにくいといった症状は顔面神経麻痺の可能性があります。早期受診が回復に関わる理由と、脳の病気との見分けのポイントを解説します。
記事を読む › -
マンジャロの増量ステップの考え方｜なぜ少量から始めるのか
マンジャロ（チルゼパチド）はなぜ少量から段階的に増やすのか、その理由と一般的なステップアップの考え方、副作用を抑える意味を医師が解説します。増量を急がないことの大切さがわかります。
記事を読む › -
大人になってからのてんかん｜高齢発症・気づきにくい発作のサイン
てんかんは大人や高齢者で初めて発症することもあります。けいれんを伴わず、ぼんやり・反応の鈍さ・記憶の途切れとして現れる発作もあります。気づきにくいサインと受診の目安を解説します。
記事を読む › -
オンライン診療の料金と配送のしくみ｜初めての方が知っておきたいこと
オンライン診療でかかる費用の内訳（診察料・お薬代・配送料）と、自費である点、お支払い方法、お薬が届くまでの流れを医師がわかりやすく整理しました。初めての方の不安を解消します。
記事を読む › -
脳梗塞の再発を防ぐには｜血圧・生活習慣・服薬のポイントを解説
脳梗塞は再発予防が重要です。血圧・血糖・脂質の管理、禁煙、抗血栓薬の継続など再発を防ぐ柱と、見逃せない初期症状を脳神経内科専門の担当医がわかりやすく解説します。
記事を読む › -
医療ダイエットと自己流ダイエットの違い｜続かない・戻る理由と対策
自己流ダイエットが続かない・リバウンドする背景と、医師が関わる肥満症治療との違いを整理しました。体質や既往をふまえた方針づくりと副作用対応の意味を医師がわかりやすく解説します。
記事を読む › -
手のふるえの見分け方｜本態性振戦とパーキンソン病の違いを解説
手のふるえは、動作時に出る本態性振戦と、安静時に出やすいパーキンソン病とで対処が異なります。ふるえが出るタイミングや左右差など、見分けの目安を脳神経内科専門の担当医が解説します。
記事を読む › -
内臓脂肪とBMIの関係｜数字が標準でも注意したい健康リスク
BMIが標準範囲でも内臓脂肪が多いと、血圧・血糖・脂質に影響することがあります。内臓脂肪と皮下脂肪の違い、健康リスク、肥満症治療で目指すことを医師がわかりやすく解説します。
記事を読む › -
6月12日（金）脳神経内科外来のご案内｜物忘れ・頭痛・しびれ・ふるえ
6月12日（金）は脳神経内科専門の担当医による外来日です。物忘れ・頭痛・しびれ・ふるえ・めまい・神経難病まで対応。予約不要・紹介状なしで受診でき、駐車場16台分を完備しています。
記事を読む › -
GLP-1治療の吐き気を和らげる食事の工夫｜始めた頃のつらさを減らす
マンジャロやウゴービを始めた頃に出やすい吐き気は、食べ方の工夫で和らぐことがあります。量・内容・食べるペース・水分の取り方のコツと、受診すべきサインを医師が解説します。
記事を読む › -
手足のしびれ｜様子を見てよい場合と受診すべき場合の見分け方
手足のしびれには一時的なものから、神経や脳の病気が隠れているものまであります。受診の目安となる危険なサインと、考えられる原因を脳神経内科専門の担当医がわかりやすく解説します。
記事を読む › -
ウゴービとマンジャロの違い｜作用・選び方・副作用を医師がやさしく解説
肥満症治療で使われるウゴービ（セマグルチド）とマンジャロ（チルゼパチド）。GLP-1単独か、GIPとの二重作用かの違いと、選び方・副作用の傾向を医師がわかりやすく解説します。
記事を読む › -
片頭痛と緊張型頭痛の違い｜痛み方・対処・受診の目安を脳神経内科が解説
ズキズキ脈打つ片頭痛と、締めつけられる緊張型頭痛では効く対処が異なります。痛み方の違い、市販薬との付き合い方、受診したほうがよい頭痛のサインを脳神経内科専門の担当医が解説します。
記事を読む › -
医療痩身の費用は医療費控除の対象になるか｜確定申告の活用
治療目的の医療痩身（マンジャロ・ウゴービなど）は医療費控除の対象となる可能性があります。年間10万円を超える分の還付、領収書の発行、申告手続き、注意点を内科専門医がわかりやすく解説。
記事を読む › -
6月6日（土）脳神経内科外来のご案内｜土曜診療で受診しやすく
6月6日（土）は脳神経内科専門の担当医による土曜外来日です。平日通えない方も受診しやすい体制を整えています。物忘れ・頭痛・しびれ・ふるえ・めまい・てんかんなど幅広く対応、駐車場16台完備、保険適用。
記事を読む › -
GLP-1治療中の副作用｜LINE・電話・メールでの相談方法
マンジャロ・ウゴービ治療中に吐き気・便秘・頭痛などが出たとき、当院では公式LINE・電話・メールで相談を受け付けています。用量調整・対症療法・救急受診の判断基準を医師が詳しく解説します。
記事を読む › -
手足の慢性的なしびれ｜末梢神経障害の原因と検査の進め方
手足のしびれが長く続く場合、糖尿病・ビタミン欠乏・薬剤性・自己免疫など多様な原因があります。脳神経内科で行う問診・神経学的診察・血液検査・神経伝導検査の流れと受診の目安を担当医が解説。
記事を読む › -
GLP-1が食欲を落ち着かせる仕組み｜マンジャロ・ウゴービの作用機序
GLP-1は本来、食後に小腸から出るホルモンです。胃排出の遅延と脳の満腹中枢への作用で食欲を整える仕組みを、マンジャロ（GIP/GLP-1）・ウゴービ（GLP-1単独）の違いと合わせて医師が解説します。
記事を読む › -
パーキンソン病の早期サイン｜ふるえより前に現れる5つの変化
パーキンソン病は手のふるえが代表症状ですが、嗅覚の低下・便秘・寝言（レム睡眠行動異常）・字が小さくなる・表情の乏しさなど、運動症状より前に現れる前駆症状を脳神経内科専門の担当医が詳しく解説します。
記事を読む › -
医療痩身を始めるタイミング｜BMI 23 以上で合併症がある方へ
BMI 23 以上で糖尿病・高血圧・脂質異常などの合併症がある方は、医療痩身を検討する価値があります。先延ばしのリスク、開始の目安、合併症改善効果を内科専門医が解説。サブスクなし・1か月から処方可。
記事を読む › -
TIA（一過性脳虚血発作）の警告サイン｜消えても受診すべき理由
TIAは脳梗塞の前ぶれともいわれる重要なサインです。片麻痺・構音障害・視野欠損などが数分〜数十分で消えても、24時間以内の受診が望ましい理由とABCD2スコア、当院での評価を脳神経内科専門の担当医が解説。
記事を読む › -
オンライン診療の流れ｜初めてでも話す内容は決まっています
オンライン診療が初めての方に向けて、予約から診察・処方・配送・お支払いまでの流れと、診察時に伺う質問項目を医師がわかりやすく解説。Google Meet 利用、最短当日処方、サブスクなし。
記事を読む › -
5月29日（金）脳神経内科外来のご案内｜物忘れ・頭痛・しびれ・ふるえ
5月29日（金）は脳神経内科専門の担当医による外来日です。物忘れ・頭痛・しびれ・ふるえ・めまい・神経難病まで幅広く対応。予約不要・紹介状なしで受診可能、駐車場16台完備、保険適用の脳神経内科診療を東温市で。
記事を読む › -
GLP-1治療でリバウンドを防ぐ続け方｜減量・維持・卒業の三段階
マンジャロ・ウゴービで体重が落ちた後、急な中断はリバウンドの原因になります。減量フェーズから維持・卒業へ移行する三段階の考え方、食事・運動・薬の減らし方を医師が解説します。
記事を読む › -
起立性めまいの原因と対処｜耳のめまいとの違いも解説
立ち上がった瞬間のクラっとするめまいは起立性低血圧の可能性があります。脱水・塩分不足・自律神経・薬剤との関係や、耳のめまいとの見分け方、危険なサインを脳神経内科専門の担当医が解説します。
記事を読む › -
マンジャロ治療を始める前に確認しておきたい5つのポイント
マンジャロ（チルゼパチド）を始める前に医師と確認しておきたい5項目をまとめました。BMI・既往歴・併用薬・目標体重・副作用への備え——脳神経内科併設クリニックの内科専門医がオンライン診療で対応します。
記事を読む › -
加齢の物忘れと認知症の違い｜何をきっかけに受診すべきか
「年齢のせい」と「認知症の始まり」では忘れ方の質が違います。体験ごと忘れる・判断力の低下・同じ質問の繰り返しなど、早期受診の目安と当院での評価の流れを脳神経内科専門の担当医が解説します。
記事を読む › -
マンジャロ・他院から切替を検討する前に確認すべきこと
他院からの切替を検討する際に確認すべき情報整理、引き継ぎ時の注意点、当院での対応について医師が解説します。
記事を読む › -
マンジャロの効果が出ないとき、チェックすべき4つのこと
用量・使用法・食事・停滞期の見極めなど、効果が出ない時に確認したい4つのポイントと医師相談のタイミングを解説。
記事を読む › -
マンジャロ「サブスクなし」のクリニックを選ぶ意義
サブスクなし・1ヶ月から処方可能な当院のスタイル。継続縛りのない治療がもたらすメリットを医師が解説します。
記事を読む › -
手足のしびれ、放置していいもの・いけないもの
受診すべきしびれと様子を見てよいしびれの見分け方。糖尿病・脳卒中・末梢神経障害など原因別に脳神経内科専門の担当医が解説。
記事を読む › -
「最近、物忘れが気になる」—— 受診すべきサインと、最初の一歩
本人や家族が気づく物忘れのサイン、受診のタイミング、最初の一歩で何が行われるかを脳神経内科専門の担当医が解説。
記事を読む ›
該当するコラムはありません。